Żyjemy intensywnie, uprawiamy sporty (nawet czasem ekstremalne), chwytamy chwile. Młody człowiek bez problemu radzi sobie z tego typu obciążeniami. Nie stanowią one dla niego w zasadzie żadnego problemu. Ale młodość nie trwa wiecznie. Mięśnie i kości z czasem tracą swoje wspaniałe właściwości, co niejednokrotnie kończy się poważną kontuzją. Nie tylko sportowcy mają problemy z kontuzjami. Bardzo często tego typu problemy pojawiają się niespodziewanie jako skutek intensywnej eksploatacji organizmu w latach młodzieńczych.
Na pomoc w tym momencie przychodzi rehabilitacja. Oczywiście jest wiele ośrodków specjalizujących się w tego typu usługach. Zdecydowanie wyróżniają się ośrodki rehabilitacyjne nad morzem, ponieważ to właśnie one cieszą się największą popularnością. Dobry ośrodek rehabilitacyjny dysponuje profesjonalnym zespołem lekarskim oraz nienagannym zapleczem treningowym. Kilka tygodni w takim ośrodku potrafi zdziałać cuda.
Dobrym pomysłem są również wczasy rehabilitacyjne. Jeżeli zdecydujemy się na tego typu atrakcje, wystarczy że załapiemy się na jeden lub dwa turnusy rehabilitacyjne. Taka kuracja powinna dać zamierzone efekty. Inną alternatywa są również sanatoria. Oferta bardzo popularna wśród osób starszych, które wymagają zorganizowanej opieki rehabilitacyjno-medycznej.
Sanatorium - zakład leczniczy wykorzystujący walory klimatyczne, przyrodnicze i naturalne, takie jak: wody mineralne, wody termalne, borowina, ozon, radon, sole mineralne oraz inne czynniki biofizyczne środowiska wywierające korzystny wpływ na organizm człowieka. Sanatorium zlokalizowane jest zazwyczaj w miejscowości uzdrowiskowej o specyficznym klimacie i szczególnych walorach przyrodoleczniczych, przeznaczonych dla osób przewlekle chorych i rekonwalescentów, wymagających rehabilitacji lub utrwalenia wyników leczenia szpitalnego.
